Petit BamBou: Meditacion Relax

PETIT BAMBOU, LA APP DE MEDITACION Y RESPIRACION CONSCIENTE

Reducir el estrés o la ansiedad, volver a la calma después de una crisis, aumentar la concentración o la creatividad, mejorar la calidad del sueño o dormir más fácilmente… ¡Meditar y aprender a respirar te aportan beneficios diarios científicamente probados!

La aplicación móvil Petit Bambou te acompaña en tu práctica de la meditación y te ayuda a (re)conectarte contigo mismo, a encontrar calma antes de dormir, a comprender tus emociones y, en general, a cultivar tu equilibrio mental y tu bienestar.

Petit Bambou también reúne una serie de otras prácticas como respiración, hipnosis, sofrología, visualización, psicología positiva, coherencia cardíaca… para que encuentres -esperamos- el enfoque que más se ajuste a ti. Todo esto guiado por los mejores expertos en su campo (psicólogos, psiquiatras, instructores de meditación).

MI CUENTA PETIT BAMBOU, MI ACCESO A EJERCICIOS DE MEDITACIÓN GRATIS

Crea tu cuenta en Petit Bambou y accede a la versión gratuita y sin anuncios de la aplicación para una práctica de meditación laica, sencilla y accesible.

¿Qué recursos gratuitos e ilimitados están disponibles desde la app Petit Bambou?

• Meditaciones de iniciación para adultos y niños dentro de los programas «Descubrimiento», “Descubrimiento sueño” y «Descubrimiento niños”
• Acceso a 3 meditaciones del día a elegir entre 3 duraciones (8, 12 y 16 minutos)
• Una selección de sonidos y música ambiental para escuchar y relajarte, concentrarte antes de una sesión de deporte o yoga, o dormir profundamente…
• Acceso ilimitado a la herramienta de respiración y meditación libre para tus ejercicios de relajación y coherencia cardíaca
• Historias animadas para comprender los principios básicos de la atención plena
• Un servicio de atención al cliente atento y reactivo
• ¡Todo esto sin tarjeta de crédito y sin anuncios!

MI SUSCRIPCIÓN PETIT BAMBOU, MI CATÁLOGO COMPLETO PARA MEDITAR SOLÒ

Con la suscripción mensual o anual, accede a más contenidos y novedades para meditar, respirar, concentrarte o relajarte diariamente con los mejores especialistas, psicólogos, psiquiatras y instructores de meditación.

¿Qué sesiones y contenidos están disponibles con la suscripción de pago de Petit BamBou?

• Catálogo completo con más de 100 programas de meditación, y siempre más novedades por venir.
• Meditación del día, disponible todas las mañanas en 3 duraciones (8, 12 o 16 minutos)
• Compartir tus meditaciones favoritas (hasta 3 por dia)
• Mediateca de sonidos y ambientes, ruido blanco, música…
• Acceso ilimitado a la herramienta de respiración y meditación libre
• Sin anuncios, con renovación automática, cancelable con un clic en cualquier momento
• Y siempre un servicio de atención al cliente atento y reactivo.

Quédate zen porque que sea gratuito o de pago ¡es una diferencia de cantidad, no de calidad!

En Petit Bambou también puedes encontrar un amplio abanico de otras prácticas: hipnosis, sofrología, visualización, psicología positiva... Así que esperamos que encuentres algo que encaje con lo que necesitas en cada momento o situación.

Prueba Petit Bambou, la aplicación de mindfulness hecha con el corazón, por humanos, para humanos.

La descarga es gratuita y podrás meditar (o respirar) con Petit BamBou desde todos sus dispositivos (smartphone, tablet, ordenador y smartwatch).

PD: ¿Todavía tienes alguna duda o pregunta? Escríbenos a ayuda@petitbambou.com, ¡estamos aquí para ayudarte!

Condiciones generales de utilización y de venta : https://petitbambou.com/es/terms-of-service
Política de confidencialidad : https://petitbambou.com/es/privacy